Drømmen om en grønnsakshage

I år skal jeg prøve å lage en liten grønnsakshage siden vi endelig har egen tomt. Fortrinnsvis har jeg lyst til å dyrke salat fordi det er noe vi bruker veldig mye av. Videre har jeg lyst til å prøve å dyrke både gulrøtter, agurk og forskjellige urter, men jeg har liten erfaring med å dyrke egne grønnsaker, så derfor blir dette et pilotprosjekt. Det sies at salat er noe av det enkleste en kan dyrke, så da får vi se om det stemmer. Nå har jeg tyvstartet sesongen med å forkultivere to typer salat; henholdsvis vill ruccola og lollo rosso. Begge frøtypene er økologiske, og de er plantet i økologisk så-jord. Senere skal salaten ut i opphøyde kasser.

Lollo rosso og ruccola spirer.

Salatfrøene plantet jeg i et minidrivhus som jeg kjøpte på Felleskjøpet, og etter tre dager tittet spirene frem. Minidrivhuset har stått foran vinduet på vaskerommet, som er det kaldeste rommet i huset vårt. I motsetning til mange andre grønnsaker, spirer salaten nemlig best når den står et sted hvor det er under 20 grader.

Hele dette prosjektet blir i stor grad et "learning by doing" prosjekt, og jeg er spent på hva jeg klarer å få til. Målet er at vi på sikt skal kunne bli selvforsynt med grønnsaker.

Årets varmeste dag - så langt

Endelig kom påskeværet! I dag har det vært sol og hele 12 varmegrader ute. Det er herlig å kjenne sola varme igjen! Samboeren og Storm er på fjellet i dag, mens jeg og Luna har gått en tur i lavlandet. Etterpå lå vi i hundegården og koste oss i sola. Her er et par bilder fra rusleturen vår.

Luna

Vårstemning.

Praktisk langfredag

Siden samboeren har vakt deler av påska, ble langfredag brukt til praktiske gjøremål her hjemme. Først og fremst fikk vi tatt en skikkelig vårrengjøring i hundegården - og det trengtes. Nå er gammel våt halm kastet og platting og steinheller er spylt og deretter vasket med grønnsåpevann. Nå er det faktisk nesten renere i hundegården enn det er på gulvet inne hos oss, for ute er det ekstremt gjørmete, og den gjørmen er umulig å ikke få inn når den setter seg under hårete poter.

 Sånn så hele plattingen ut før vask.

Nyvasket platting. Luna har inntatt favoritthjørnet sitt.

Storm tok det hele med ro og lå inni huset gjennom hele vaskesekvensen.

Gulvet vårt inne etter gårsdagens treningstur på sykkel. (Tiltross for snøbad og avtørking...)

Vi har også fått ryddet halve garasjen i dag. Siden vi flyttet inn her på senhøsten, og brukte tiden frem til desember på oppussing og til å komme i orden, ble alt annet bare satt inn i garasje og i kjeller. Nå er det på tide å få organisert ting slik at alt har sin plass, og i dag fikk vi en god start. Hageredskapene er samlet og hengt opp på veggen, og sykkelparken har fått sin egen parkering. I tillegg har vi fått kastet gamle planker og materialrester som har stått her siden vi kjøpte huset. Det er deilig befriende å få satt ting i system!

Hageredskapene har fått egen plass på veggen.

Etter en god jobbøkt på formiddagen har vi i kveld slappet av med film, hjemmelaget pizza og is til dessert. Det er tross alt påske og helligdag :)

Utbrent påske

Av og til klaffer ikke alt; Jeg er småforkjølet, er tom for energi, har betennelse i armene (som nekter å gi seg) og påskeværet glimrer med sitt fravær i Trøndelag. Å slite med utbrenthet eller ME/CFS i høytider er ofte en ekstra utfordring. I påska skal en være ute - gjerne på fjellet eller ved sjøen, gå tur, trene hund eller reise rundt å besøke familie og venner. Når en har lyst til alt dette, og kroppen ikke klarer å henge med, blir en rett og slett litt deppa.

Det verste er egentlig betennelsen i armene, for det begrenser også de rolige aktivitetene som jeg gjør de dagene jeg har lite energi. Alt fra å kutte grønnsaker, løfte ei stekepanne til å skrive på pcen fremkaller smerter i musklene rundt albueleddet. Smertene klarer jeg å leve med, men skrekken er at det skal gå over til en kronisk betennelse hvis jeg ikke tar hensyn. Det blir derfor noen runder med trykkbølgebehandling etter påske, og jeg håper det vil gi god effekt, slik at jeg snart kan bruke armene som normalt igjen.

Daniel og Storm har dratt på fisketur i dag, og planen min er å ta vårens første sykkeltur med Luna hvis energien tar seg opp i løpet av dagen. Mesteparten av snøen er nemlig borte etter 10 dager med mildvær, og grusveien opp hit er nå snøfri. Selv om jeg helst skulle hatt snøen litt lengre, så gleder jeg meg til å trene hund på barmark igjen. På skogsveiene ligger det fortsatt is og snø, men hvis mildværet fortsetter, så vil det ikke ta lang tid før også de kan brukes. Med dette bildet ønsker jeg dere alle ei riktig god påske :)

Hjemmelaget påskepynt.

Rusletur langs Orkla

På mandag stod jeg to timer å la malerfug i gangen noe som har ført til at betennelsen i høyre armen min har blusset opp igjen. Det ble derfor ikke snørekjøring i går som planlagt, men en times rusletur langs Orkla. Luna syntes det var stas å gå tur på en ny plass, og ikke minst var det morsomt med alle luktene i det tørre gresset. I ettermiddag drar vi ut i skiløypa igjen for å legge bak oss noen kilometer med trening. Det er 5 varmegrader og lett regn ute, så i dag trener vi fordi hundene trenger det, og ikke fordi det frister for oss tobeinte. Men har en trekkhund så har en trekkhund - trening må de ha. Under ser dere et bilde fra gårsdagens luftetur.

Nye spennende lukter dukker frem når snøen blir borte.

Det skal iallefall ikke stå på skiene neste sesong!

I helga kjøpte jeg meg nye langrennsski og jeg valgte å kjøpe meg en ren skøyteski. Jeg har alltid likt skøyting best, og når en snørekjører synes jeg at skøyteteknikk gir bedre flyt enn klassisk stil, noe som er viktig for at hunden skal få jevn belastning når den trekker.

Mine gamle langrennsski (kombiski), har nå holdt 5 sesonger, noe som må sies å være bra. De siste tre sesongene har skiene blitt brukt til snørekjøring, noe som gir en helt annen slitasje enn ved vanlig bruk. Sålen er faktisk helt nedslitt på kantene etter å ha ploget i bratte nedoverbakker og på isete underlag.


Jeg vurderte både Madshus og Fisher sine modeller når jeg skulle velge ski, men endte opp med Fisher fordi de virket mer solide enn Madshus sine i samme prisklasse. Gode ski er blitt dyrt, men hvis en handler på salg er det mulig å gjøre gode kjøp. På lørdag var det tilfeldigvis 50 % på alle ski på Hank Sport i Trondheim, og da slo jeg til å kjøpte toppmodellen til Fisher som heter Speedmax Plus. Skiene er utrolig lette, og det skal bli morsomt å teste de, men foreløpig er de nye skiene forbeholdt silkeføre og eventuelle konkurranser neste sesong. Så spørs det om den som står oppå skiene, og de som løper foran, klarer å være like proffe som utstyret :D

Snørekjøring på Høgkjølen

Torsdag og fredag fikk vi to fine treningsøkter med hundene. Torsdag hadde vi en ettermiddagsøkt i nærområdet, mens vi på fredag kjørte til Høgkjølen for å få litt fjellfølelse. Begge dagene var det strålende vær og skikkelig påskestemning! Torsdag gikk vi i overkant av 1 mil, mens det på fredag ble 1,4 mil. Det var utrolig godt for meg å klare to slike økter etter hverandre. I tillegg til å delta på huskysprinten på Grimsbu de siste to årene er dette noe av det "hardeste" jeg har gjort siden jeg ble syk for over 3 år siden. Riktig nok var jeg helt skutt hele fredag ettermiddag og kveld, og tuslet i seng kl, 21, men det var verdt det. Lørdag var jeg også veldig redusert og måtte ta tidlig kveld, men i dag fungerer kroppen bedre. Det viser seg at jeg restituerer raskere og det er veldig positivt. Tidligere har jeg vært utmattet i mange dager, og av og til i flere uker etter så mye aktivitet.

 Torsdagens økt.

Høgkjølen fredag. Daniel og Storm.

Luna jobber på.

1,4 mil tilbakelagt - da er det lov å pese :)

Happy dog = happy girl.

Selve treningen med hundene gikk greit, men jeg merker godt at Luna mangler motivasjon når hun løper alene i front, spesielt etter noen kilometer. Hun går relativt bra så lenge Storm løper foran eller ved siden av henne, men hun har en tendens til å slakke litt av hvis han blir liggende bak henne. Nå stiller jeg høye krav, så det betyr ikke at hun går dårlig, men her er det likevel mye å tjene ved bedre motivasjon. Jeg tror mye av dette løser seg ved å gi henne en treningspartner (to-spann) og jeg vurderer derfor å å kjøpe ei innkjørt tispe. Torsdagens snittfart endte på 14,8 km/t, mens fredagens snittfart var 15,8 km/t.

Oppussing av gangen - del II

Prosjekt gang har stått på stedet hvil en stund nå på grunn av betennelsestilstanden i armene mine. Jeg er enda ikke bra, og må derfor prioritere knallhardt hva armene brukes til, og da har jeg prioritert å trene hund, i stedet for å pusse opp.

Tidligere i uka hjalp samboeren min meg med å pusse stokken i taket, så nå er det tyngste arbeidet unnagjort. Det er alltid greit å være ferdig med å pusse! Nå gjenstår det bare å legge malerfug mellom sprekkene i tømmerpanelet, samt i noen kvisthull i taket, så kan jeg begynne å male. Det gleder jeg meg veldig til! Både tak og vegger skal males. Stokken i taket skal først få en runde med kvist- og sperregrunn før den og resten av taket blir malt hvitt. Til veggene har jeg kjøpt miljøvennlig maling i fargen "Sval sjø". Det blir kjempespennende å åpne malingsspannet å se hvordan fargen egentlig ser ut. Fargen skal være lys, lys grønn, og det skal bli fantastisk å få noe annet enn hvitt på veggene.

 Stokken i taket er pusset helt ned siden den var svært ujevn. Både den og taket skal få ny hvit maling.

Alle hjørnene hadde 0,5 - 1 cm store sprekker. De er nå tettet, sparklet og pusset.

Slik ser veggene ut nå. Her skal jeg legge malerfug i sprekkene.

Her ser dere hvor liten gangen egentlig er. Nye innerdører og nytt gulv skal også på plass. 

Lek med kameraet i hundegården

Å ta bilder er morsomt, og ekstra morsomt er det om bildene blir bra. I dag har det vært skikkelig påskevær ute, og derfor tok jeg med meg kameraet i hundegården for å se om jeg fikk fanget noen fine bilder av hundene, mens jeg selv fikk litt sol i ansiktet. Under ser dere dagens beste bilder.

 Hundene nyter varmen i sola

 Snuuuute!

Black and white

Luna fant ut at hun skulle gi meg en suss akkurat når jeg skulle ta bilde av oss. Veldig koselig, men kanskje ikke like fotogent :D

Bilder fra søndagens hundetrening

I går hadde jeg med kameraet når vi dro ut for å trene hund, og under ser dere noen bilder jeg tok under og etter treningen. Jeg og Luna gikk 5 km, mens Daniel og Storm gikk en annen løype og endte opp med 10 km. Det var fine forhold og vi var helt alene i løypa. Treningens gjennomsnittsfart ble 17,1 km/t, og maksfart ble 33,1 km/t.

 Fine løyper.

Siberians elsker fart!

Jeg og søtnosen Luna venter på Daniel og Storm.

Morsom trening - med mageplask

I går ettermiddag trente vi hundene i oppkjørte skiløyper, og det var skikkelig fine forhold. Det kuleste av alt med treningen var at Luna var i sitt ess. Da vi gled fra parkeringsplassen og hun fikk øye på løypa foran seg, la hun ørene bakover og langet ut. Hun har tydelig fått ny giv etter at hun fikk løpe sammen med den andre Luna'en på vintersamlingen. Det var rett og slett en inspirerende og veldig morsom tur, der Luna struttet av energi gjennom alle de 5-6 kilometerne. Jeg hadde ikke med kamera denne gangen, så under ser dere et bilde fra en av fjorårets treninger.


Det som ikke var like morsomt var at jeg hadde en liten flytur midtveis i løypa. Da vi kom over en liten bakketopp - i god fart, lugget det plutselig kraftig til i den ene skia. Jeg klarte først å holde balansen, men da jeg satte ned skia igjen så gikk jeg rett i bakken. Det gikk så fort at jeg ikke hadde noen sjanse til å ta meg for, så jeg landet så lang jeg var på magen, noe som ikke var spesielt behagelig. Da jeg etterpå tok av meg skiene for å sjekke hva som hadde skjedd, trodde jeg først at det var klister som lå under den ene halve skien, men det viste seg faktisk å være seig smurning - mest sannsynlig noe som tråkkemaskinen hadde lagt igjen i løypa.

Tiltross for et skikkelig mageplask var det en veldig bra treningstur med høy gjennomsnittsfart :)

Besøk av kjøttmeisen

Når vi flyttet inn i huset vårt var det få fugler å se i området, noe som egentlig var litt rart siden vi bor landlig til med skog, jorder og sjø rundt oss. Tidlig i januar hengte vi ut mat for å se om noen ville komme på besøk, og nå har vi fått daglig besøk av en gjeng med kjøttmeiser. Når jeg vokste opp hadde vi mange fuglebrett, og å legge ut nøtter og solsikkefrø til fuglene syntes jeg alltid var stor stas. Nå er det tid for å følge denne tradisjonen videre og derfor henger det nå både nøtter og meiseboller utenfor huset vårt. Siden vi bare har bodd her noen måneder har vi enda ikke satt opp fuglebrett, men det skal på plass til neste vinter.

Denne kjøttmeisen satt å koste seg med peanøtter utenfor stuevinduet vårt i dag.